හුස්ම පුහුණු ක්රීඩාව සෑම වයස් කාණ්ඩයක් සඳහාම සෙල්ලම් බඩු වැනි උපකරණයක් වන අතර එමඟින් හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සහ වාතය ආශ්වාස කිරීම පාලනය කිරීමේදී විවිධ මුරපොලවල් සහිත ධාවන පථ හරහා ගමන් කිරීමට පන්දුව පුපුරවා ගැනීමෙන් පෙනහළු ධාරිතාව ඉහළ නැංවීම සඳහා නිතිපතා හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවෙන් සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජන ලැබෙනු ඇත. පීලි විවිධ මොඩියුල වලින්, නම්යශීලී හා එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකිය. කෙනෙකුගේ ශ්වසන තත්වයට ගැලපෙන පරිදි ගැලපීම් සපයන හුස්ම සාදන්නා තුළ නිර්මාණය කර ඇති චුම්බක යාන්ත්රණ ව්යුහයකි.